いつも赤ちゃんを連れて元気なマミィ！
こんな方におすすめ
- 妊娠中、授乳中でも飲める質の良いサプリを探している
- 産後の栄養不足を補いたい
- 気付けば３０代後半、なんだか疲れがとれない
- 子供を寝かしつけながら毎晩寝落ちして、自分の時間が持てない
すっぽん小町は授乳中でも飲めますか？
「妊娠中、授乳期間でもお飲みいただけます。健康補助食品ですので、すっぽんを食べるような感覚でお飲みくださいませ。※妊娠中、授乳中はお体が敏感な時期なのでご不安な方はかかりつけのお医者様にご相談ください。」すっぽん小町公式サイトより
くわばたりえさんも妊娠中、授乳中ずっと飲んでいたと紹介されていましたね！
すっぽん小町はどんなサプリメント？
直球なネーミング！「すっぽん」といえば元気になるイメージ！「小町」は、小野小町が美人だったからという由来で「美しい娘」という意味。その名の通り、元気で美しい女性になりたい方にぴったりのサプリメント。ネーミングも可愛らしく、パッケージも可愛いです！
もちろんすっぽん小町の魅力は見た目だけではありません。実はすっぽんには、女性にとってうれしい栄養素が豊富に含まれています。さらに、高級「はがくれすっぽん」のみを使用するというこだわりのすっぽんコラーゲンサプリです！
１日２粒で約４kcalなので、太る心配もありません。もちろん男性もお子様も飲むことができますが、基本的には年齢を重ねた女性に向けて作られているようです。
すっぽん小町は佐賀はがくれすっぽん１００％使用
量より質！すっぽん小町に使用されているのは、すっぽんの中でも高級と言われる「はがくれすっぽん 」。除草剤を使わないキレイな土地と、キレイな水で育てられた特別なすっぽん。
このはがくれすっぽんのお料理をいただこうとすると、例えばコース料理でお一人様8500円以上！とても毎日気軽に食べれるものではありませんが、すっぽん小町の定期コースなら、一日たったの約８３円で取り入れることができます！
すっぽん小町の成分
すっぽん小町の原材料は、「スッポン粉末、EPA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンE」です。※ゼラチンが含まれていますので、食品アレルギーなどがある方はご確認くださいね。
必須アミノ酸全9種（トリプトファン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、スレオニン、バリン、ロイシン、イソロイシン、ヒスチジン）を含む、19種のアミノ酸をバランス良く備え、肌まで届く良質なコラーゲンの素であるアミノ酸をたっぷり含んでいます。その他、アルギニン、チロシン、アラニン、グリシン、プロリン、グルタミン酸、セリン、アスパラギン酸、シスチン、ヒドロキシプロリンが含まれています。
アミノ酸とは
よく聞く三大栄養素、「タンパク質」「糖質」「脂質」。この内の「タンパク質」は、私たちの皮膚や爪、髪の毛、筋肉、内臓やホルモンに関係するものなど、さまざまなところにあります。この「タンパク質」は、実はアミノ酸がつながってできたもの！
私たちの身体にとってアミノ酸はとても大切！
必須アミノ酸とは
必須アミノ酸：体で作り出すことができないもの（９種類）
非必須アミノ酸：体内で作ることができるもの（必須アミノ酸以外）
育児中・授乳中のママにおすすめしたいすっぽん小町
子育て中、授乳中の忙しい日々の中で、毎日必要な栄養素を摂るための献立を考えて、いろんな食材を使ってバランス良く作るのって、正直私にとっては大変！というか「今日のメニューどうしよう？」に追われて、栄養素まで考えていられません！
しかも子供優先で、自分は後回し。授乳中は赤ちゃんに母乳をあげてエネルギーを消費しているのに、うっかり食べ忘れたり。厚労省の「日本人の食事摂取基準」では、授乳中のママはいつもの摂取エネルギーよりも1日あたり350kcal増やすことがお薦めされています。忙しい育児といつも以上に栄養を必要とする授乳中こそ、お母さんがしっかり栄養を取らなければなりませんね！
妊娠、出産は女性にとって、最高の幸せと共に最高に体がボロボロになる一大イベント。出産後は今までの優雅な生活が一転、体力勝負の育児が始まりますので、授乳中もサプリで栄養補給を続けられるのはありがたいです。
授乳中のママに必要な栄養素
母乳は、お母さんの体を流れる血液が元になって作られています。食べた物、味がどこまで母乳に影響を与えるかは未だに確かではありませんが、お母さんが取った栄養で母乳は作られているのです！
母乳には、赤ちゃんを病気から守ってくれる免疫成分をはじめ、たんぱく質・脂肪・糖質などの栄養がたっぷり含まれ、そのたんぱく質はアミノ酸からできています。
母乳の質はママの食生活にも大きく関わっているので、バランスよく栄養をとることが大切です！授乳中はカロリーだけではなく、授乳していない時よりも多く取ったほうが良いとされる栄養素があります。すっぽん小町には、鉄分、カルシウム、EPA（n-3系脂肪酸の一つ）、ビタミンB1、B2、亜鉛もしっかり入っているので嬉しいですね！可愛い我が子に、おいしいおっぱいを飲ませてあげたいですよね〜！
自分の健康維持こそが、家族への愛情なのだ！
寝かしつけ後のママのお一人様時間
私も疲れているとよく「寝落ち」してしまいます。薄暗くて、子供と一緒に横になって、あったかくて、柔らかくて、寝顔が可愛くて、それは眠くならない理由がありません！
でも、寝るつもりがないのにうっかり寝てしまう時や、『バタンキュー』（死語？）のように寝てしまう時は、体の疲労により脳が十分に休めない眠りになっていることが多いです。
ママが自分の時間を持つためにも、できることなら子供を寝かしつけた後の時間も有効に使いたい！そのためには子供の生活リズムを整える、自分の１日のタイムマネージメント、ママの体調管理は欠かせません。
子供と一緒に寝ることは悪いことではありません。ただ、もし自分が疲れを感じていて本当は起きてやりたいことがあるのにと思っているなら、まずは自分の体調管理としてすっぽん小町の力を借りてみるのはどうでしょう？
３児ママPanko的『ママが自分時間を持つための3箇条』
- 子供の生活サイクルを整えるべし
- タイムマネージメント術を身につけるべし
- 自分の体調管理をすべし
【効果は？】産後の三大悲劇を救ったすっぽん小町
1人目を出産してしばらくしてからすっぽん小町を飲み始め、2人目の授乳が終わる頃まで飲んでいました！海外転勤となり、一時的にすっぽん小町をお休みしている最中、3人目を出産。スッポン小町を飲んでいなかった1人目と3人目の産後、私の身に一体何が起きたかというと、、、
産後の悲劇その１.抜け毛に効果あり？
第三子出産後、抜け毛が止まらない！生理現象とわかっていても、ピークと言われる２〜３ヶ月を過ぎてもずっとピークのように抜けました。授乳中って、栄養が吸い取られている気分。頭皮マッサージ、髪を切るなどしても根本的解決にはならず。帰国後、再びすっぽん小町を飲んでいる今、出産してもう２年が経つというのもありますが、現在はおかげさまで落ち着いています。パッサパサだった髪の毛も、心なしか艶が戻ってきているように思えます。
産後の悲劇その２.白髪に効果あり？
第一子を出産してから、とある部分に１〜２本あった白髪が、徐々に増え始めました。
個人的には、すっぽん小町にチロシンが含まれていることに注目！チロシンは、メラニン色素の元になる成分で、実は髪の毛を黒く色付けているのはこのメラニン色素です。なんと、シミやそばかすの原因と同じメラニン色素！
紫外線を浴びてメラノサイトから作られるメラニン色素。悪者に思えますが、実はメラノサイトは紫外線からお肌を守ってくれる大事な存在。シミも、メラノサイトがお肌を守った代償なのです。ですから、なるべくダメージを減らすための紫外線対策、正常なターンオーバーで排出することが大切になってきます。加齢と共に、そのターンオーバーがうまく働かなくなってくると、シミの原因になりかねません。
髪の毛にとってはメラニン色素が働いて欲しいけど、お肌にとってはなるべく早くお肌の外へ出て行って欲しい。なんともお付き合いが難しいところですが、やはり基本となるのは自分の口から取り入れるもの、体の内側からの栄養が大切！
白髪は、老化、ストレス、栄養などの健康状態、生活習慣や遺伝などと要因は様々であると考えられていますが、白髪を治す方法は未だに解明されていません。しかし少なからず体の栄養状態は関わっていると思われます。
白髪になってしまった部分の髪の色はもう変わりませんが、その髪の途中から根元が黒く戻っている髪の毛を見つけたことは何度もあります！何らかの作用で、お休みしていた毛母細胞が再び活動を始め、髪を黒くさせることがあり得るということです！心も体もそして頭皮も良好な状態が保たれていることに越したことはありません。
白髪が明らかに減ったかその効果はわかりませんが、今現在はすごいスピードで増えているというわけでもありません。
産後の悲劇その３.免疫力の維持に効果あり？
なかなか稀なケースかもしれませんが、振り返るとすっぽん小町を飲んでいなかった第一子と第三子の出産後に、私は帯状疱疹になっています。帯状疱疹は、基本的には水疱瘡と同じウイルスで、子供の頃に水疱瘡にかかった場合に、ウイルスが体内に潜在し、免疫力が低下した時に発症することがあります。私は出やすい体質かもしれませんが、免疫力の下がった産後、見事に発症してしまいました。
第三子の時は、初めて顔面に出たので焦りました。栄養不足、寝不足、疲労、自分で気づかなくても、体は正直でオーバーワークという警告を出してきます。ついつい頑張り過ぎてしまうママだからこそ、必要な栄養はすっぽん小町で手軽に補いたいものです。
自分を大切にするための産後のお守りサプリ
母も人間ですから、完璧ではありません。何よりも大事なのは、誰かを大切にするためには、まずは「自分を大切にしてあげる」こと。自分に優しくなれないと、家族にも優しくなれません。自分を褒めてあげないと、相手を褒めてあげられないんです。
「自分を大切にしている」と思える
「きちんとはできないけど、それでも自分の体のことを考えて必要な栄養を摂ろうと頑張っている。だって、家族のために笑顔でいたいもん！」
「つい自分を後回しにしてしまうけど、すっぽん小町があればリカバリーできると思える。」
「元気なママでありたい、お母さんカワイイって言われたい！ダイエットも運動もなんとなく続かないけれど、すっぽん小町を飲むだけなら続いてる！目標に向かって、ちゃんと行動している！」
自分の自己肯定感が高まれば、自然とやる気もみなぎってくるものですよ。
ていねい通販さんは、本当に丁寧
お手紙風で、癒されます。育児でちょっと疲れた心にはとてつもなく沁みるのです。特に、真夜中に起きて1人で泣いてる赤ちゃんをあやしたり、授乳している時って心細い。誰かに常に応援してもらえる、励まされるって嬉しい！
丁寧さ、思いやり、暖かい社風がひしひしと伝わって、多くの方に選ばれています！
すっぽんサプリ 通販売上８年連続１位獲得
その他の方のご感想・レビュー
参考
| M.O様 / 35歳 |
| 2人の男児育児中です。パワー負けで夕方しんどい時、知人から教えてもらいました。 「あれ？元気。あれ？動ける？」イライラしてばっかりだったのに、子どもにニコニコ接する余裕ができたのがうれしいです。 |
参考
| なまけ太郎様 / 31歳 |
| 朝、化をお洗うときに自分じゃないようにツルツルとした手触り。 最初はすっぽん小町って気づきませんでしたが…！妊婦が飲めるのもうれしいです。 |
みなさん、何かしらの効果を感じているようですね！
すっぽん小町の保存方法
すっぽん小町は、保存に便利なチャック付きです。高温多湿を避けて、しっかり閉めて、濡れた手などで触らないようにしましょう。また「賞味期限」が定められていて、これは美味しく食べられる期限のことですが、特に開封後は期限に関わらず早めに食べるのが良いです。
私は、食器棚の引き出しを開けてすぐに目につくところに閉まっています。朝ごはんの時に必ず忘れずに飲めます！夜に飲むという人もいますので、自分に合ったタイミングで試してみてくださいね。
授乳中ママのためのすっぽん小町まとめ
頻回な授乳、夜中も起こされる！3人分経験したので、大変さはわかります。なので、頑張っている世の中のママをもっと応援したい！！そしてもう十分頑張っているから、絶対に無理はしないで〜、ちゃんと休んで〜と伝えたいです。でも、ここぞと踏ん張りたい時がある！
サプリメントって高いのかなぁというイメージがあり躊躇してしまいますが、よく考えるとついそれ以上の無駄使いをしてしまう時があります。改めて１日あたりで計算すれば、さほど高額ではありません。
家族の幸せは、ママの笑顔から！どんな時も笑顔のママが素敵です！いつも笑顔でいられるように、すっぽん小町で一緒に元気をチャージしましょう！
